De Financieel Ritueel methode
Hoe kom je nu vanuit je hoofd weer in je hart? Om je op weg te helpen kun je mijn stap-voor-stapmethode van Financieel Ritueel toepassen.
De 4 stappen
De Financieel Ritueel methode bestaat uit 4 basis stappen:
Braindump (hoofd leeg maken)
Journallen
Mediteren
Afstemmen/ Affirmaties
De eerste stap ik rust in je hoofd krijgen. Dit doe je door alles op te schrijven wat in je hoofd zit. Het maakt niet uit of het losse woorden of zinnen zijn. Schrijf lekker van je af en dit mogen gerust meer dan 4 pagina’s zijn.
Voor het journallen, de tweede stap, kun je het speciale Financieel Afstem Journal gebruiken. Je gaat alles opschrijven alsof het al je realiteit is.
Als derde stap meditatie. Meditatie is belangrijk om te ervaren welke gedachten je hebt. In een moment van stilte komen ook de antwoorden. Je mag stilstaan bij deze gedachten of bij negatieve gedachten deze vervangen door positieve gedachten.
In stap vier ga je na de meditatie, de gedachten die je hebt ervaren uitschrijven. En deze kun je uitschrijven als affirmaties.
Hier zal ik een paar voorbeelden van geven:
Ik ben gelukkig
Ik ben in energiek
Ik ben rijk
Ik hou van mijn leven
Ik ben trots op mijzelf
Ik verhoog mijn energie dagelijks
Ik heb een geweldige dag
Ik ben vandaag fantastische ideeën
Maak je hoofd leeg
De eerste stap ik rust in je hoofd krijgen. Dit doe je door alles op te schrijven wat in je hoofd zit. Het maakt niet uit of het losse woorden of zinnen zijn. Schrijf lekker van je af en dit mogen gerust meer dan 4 pagina’s zijn.
Ga journallen
Voor het journallen kun je het speciale Financieel Afstem Journal gebruiken. Je gaat alles opschrijven alsof het al je realiteit is.
Start meditatie
Meditatie is belangrijk om te ervaren welke gedachten je hebt. In een moment van stilte komen ook de antwoorden. Je mag stilstaan bij deze gedachten of bij negatieve gedachten deze vervangen door positieve gedachten.
En stem af
In stap 4 ga je na de meditatie, de gedachten die je hebt ervaren uitschrijven. En deze kun je uitschrijven als affirmaties.
Ik ben gelukkig
Ik ben in energiek
Ik ben rijk
Ik hou van mijn leven
Ik ben trots op mijzelf
Ik verhoog mijn energie dagelijks
Ik heb een geweldige dag
Ik ben vandaag fantastische ideeën
Het verschil tussen emotie en gevoelens, zijn je gedachten.
Dit is precies het verschil voor de Wet van de aantrekkingskracht.
Welke wensen, verlangens en dromen heb jij?
Schrijf deze op, lees ze daarna hardop en wat voel je dan?
Door het afstemmen kreeg ik mijn focus helder, kon ik mijn doelen definiëren en de stappen nemen die noodzakelijk waren.
En dat gun ik jou ook!
Movement
Met Financieel Ritueel ga je jouw beweging in gang zetten. Ontdek hoe je meer liefde, dankbaarheid, voldoening en overvloed in je leven kunt ervaren.
Verhoog je energie door beweging
De Financieel Ritueel Movement oefening zorgt ervoor dat je energie snel gaat stijgen.
Hier alvast een tip: Pak je playlist erbij en zoek een lekker nummer. Dans, jump, spring en voel het verschil!
Herken je dat, dat je vaak keuzes maakt die niet per definitie de beste keuzes zijn voor jezelf, maar dat dit keuzes zijn vanuit veiligheid, het ontvangen van een externe bevestiging of omdat je een ander daar plezier mee doet.
Affirmatie: Ik maak bewuste keuzes uit liefde voor mezelf.
Zet jezelf eens op je prioriteiten lijstje!
En schrijf je nu in voor een sessie met mij.
Start jouw ritueel vandaag
Ontwikkel je persoonlijke Financieel Ritueel voor meer flow, geluk en overvloed in je leven